あかーん。体重、あかーーん。

2014年04月05日

昨夜は同友会の決起大会。 肉の入江さんで 極上すき焼き！ うまーーい。 うまーーーい。 そして、 あかーーん。 あか...

お米の食育セミナー開催♪

2014年04月05日

「暮らしの学校」さん主催で お米の食育セミナーを開催させていただくことになりました♪ もしよろしけれ...

今夜の玄米【長野　天竜乙女】

2014年04月04日

今日の玄米は 長野県の天竜乙女！ まずもって、画像の中の 天...

脱・便秘！

2014年04月04日

まいどです！ 数日前からはじめた【玄米食】 すっごいです！ たまってた　ヤツらが ドカドカ出てきまし...

お米を美味しく炊くための10の技 その１「お水」

2014年04月03日

ご飯を炊くには色々な工程がありますが、 炊き上がったごはんの約65%が水分なんですから 美味しいごはんの...

ラジオに出ます♪

2014年04月03日

きゃー！ ラジオ出演の日程がきまりました(*^^*) ありがとうございます(*^^*) 気にな...

体重減。

2014年04月03日

消費税のなんちゃらかんちゃらで 毎日、徹夜チックな感じですごしてたら 体重、落ちてきたーo(^-^)o 先週木...

今夜の玄米【佐賀　白石　さがびより】

2014年04月02日

今夜の玄米は 佐賀県が誇る新品種。 そして いづよねが納めさせていただいている 飲食店さんでも大人気の ...

【今夜の玄米】宮城　無農薬　ひとめぼれ

2014年04月01日

今夜の玄米。 宮城県　登米 栽培期間中農薬未使用　ひとめぼれ めっちゃ甘い！ 口に入れた瞬間の甘さに ５つ星お...